▼李依瑾6年前被笑胖開始催吐，狂掉9KG也得厭食症。（圖／翻攝李依瑾臉書）

李依瑾不只會吃，也很會煮。她形容一天裡面除了睡覺，最享受的時間就是煮菜。她笑著說：「我常常都會因為太享受在做菜的過程中，一眨眼就多做了3到4道，一個人怎麼吃也吃不完，還有過連三

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天都吃一樣的菜，吃到膩的窘境。」

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好吃的李依瑾坦誠，6年前突然開始覺得自己很胖，曾經患有「厭食症」，體重一路從54公斤掉到45公斤。「看到網路上有人說大吃一頓後再催吐就可以將吃的過多的食物吐出來，也不怕變胖，就開始跟著模仿。」她當時明明知道催吐的方式維持身材對身體不好，又浪費食物，卻因為害怕自己身體裡面有食物，幾乎每吃完一餐就去催吐，而開始害怕吃這件事。

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記者林思妤／台北報導

▼李依瑾以重拾甜美笑容。（

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圖／齊石提供）

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藝人李依瑾於曾以《新世界》入圍金鐘50戲劇類節目女配角，除了戲演的好，私下的她在料理方面也頗有研究。她透露小時候比較不注重身材的她，對吃特別感興趣，搞笑的說：「我開心時也是一直吃，還有被好友虧是大食怪的經驗。」之後她得了厭食症，每次吃完都要

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催吐，整個人很不健康。



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▼李依瑾現在是美食達人。（圖／齊石提供）

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她說：「當時每次催吐完除了覺得喉嚨很不舒服外，還容易覺得貧血跟頭暈，而且即使瘦了，皮膚也變差了，心情上也覺得特別憂鬱，真的很不好。」而李依瑾也表示好在最後經由自主

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性的學習，了解了食物的製成來源以及營養成分，才慢慢的找回對食物的喜好，「現在我都以蔬果和肉類食物為主，只要是油炸幾乎不太碰！也因為這樣達到了吃的好也吃得巧的均衡飲食，漸漸的也就治療好了我的厭食症。」而她也呼籲女性朋友：「不要因為在意別人的眼光而強迫自己做傷害自己的事情，自然就是美！」
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